运动负荷在青少年运动训练中的应用  

作　　者：宋伟 

机构地区：[1]山东省日照市东港区第五小学

出　　处：《成功（上）》2021年第2期178-178,共1页Success Magazine

摘　　要：时代在不断的进步,社会在不断的发展,各种各样的事物都在发生着大大小小的变化。同样,教育事业也在紧跟时代的步伐,在逐步的创新与变革当中不断谋求更好的发展。小学体育作为教育事业中的一门特殊学科,对青少年的身心健康成长有着重要的影响。然而,在这个过程当中出现的运动负荷应该引起极大的重视,运动负荷在青少年运动训练中的应用应该得到相关教师的更多关注,根据实际情况不断调整学生的运动状态,最大程度上保证学生健康高效训练。

关 键 词：运动负荷 青少年 训练 应用 

分 类 号：G4[文化科学—教育学]