专项体能练习在青少年田径铅球教学中的运用  

作　　者：高杰 

机构地区：[1]张家口市重点少年儿童业余体育学校,河北张家口075000

出　　处：《中国科技期刊数据库 科研》2024年第6期0108-0111,共4页

摘　　要：体能练习是运动的基础,青少年时期是运动量最大的时期,体能训练是必不可少的。专项体能练习针对性更强,不同的体育运动有不同的专项体能训练。田径铅球在教学中的受重视程度不高,导致青少年对田径铅球动作要领掌握不到位。田径铅球除了作为体育赛事重要项目之一,还能促进青少年身体健康发展,对青少年的体能有特殊要求。本文通过探讨田径铅球教学中的问题以及田径铅球需要对应的专项体能训练,为青少年选拔田径铅球选手奠定基础。

关 键 词：专项体能训练 青少年 田径铅球教学 

分 类 号：G642[文化科学—高等教育学]