青少年排球训练中专项身体素质训练的重要性研究  

作　　者：陈清 

机构地区：[1]柳州职业技术大学

出　　处：《经济与社会发展研究》2024年第24期0245-0247,共3页

摘　　要：排球是风靡世界的运动之一,也是青少年阶段体育活动的重要项目,在青少年排球训练中,专项身体素质训练非常重要,不但能够促进青少年身体活动,还可以提高青少年的身体机能,有效遵循青少年身体发展规律。本文就青少年排球训练中专项身体素质训练的重要性进行研究,对青少年排球训练提出身体素质训练策略建议,以供参考。

关 键 词：青少年 排球训练 专项身体素质训练 重要性 

分 类 号：G842[文化科学—体育训练]