谈“倒”色变  

作　　者：张汉良[1] 

机构地区：[1]浙江省宁波市镇海区中兴中学(庄市中心学校),浙江宁波315200

出　　处：《运动》2012年第7期91-92,共2页Sport

摘　　要：1 肩肘倒立设计思路 《肩肘倒立》是浙江省义务教育阶段小学水平3～5年级《体育与健康》教材中的必学内容,它是小学生在学习前后滚翻技术之后需要学习的一项结合倒立动作的综合技术,是中小学技巧教材中难度较大的一个动作,身体倒立平衡的过程对小学生腰背的肌肉力量有一定要求.作为一堂新授课,本课时的教学目标是使学生了解肩肘倒立的技术动作特点,体验并初步学习掌握该技术动作,发展学生的腰腹肌力量、灵活、协调等素质及平衡能力,提高学生自我锻炼能力,培养学生互帮互学的良好习惯,树立克服困难的良好品质.

关 键 词：支撑平面 身体 新授课 障碍跑 啦啦操 色变 

分 类 号：G807.2[文化科学—体育训练]