健康体适能在全民健身中的作用  

作　　者：陈雷[1] 杨勇[1] 段东平 

机构地区：[1]长春师范学院体育学院社会体育系

出　　处：《大家》2012年第7期145-145,共1页Master

基　　金：吉林省体育局课题项目的阶段性成果(课题号,11c34)

摘　　要：当今世界已进入快速发展期,竞争日趋激烈。人们的生活节奏快、工作压力大,则越来越重视锻炼身体以保持身体健康。如何保持身体健康、科学健身,提高健康体适能水平越来越成为人们的关注与追求。一、健康体适能对全民健身的影响目前,国内关于大学生健康体适能方面的研究已经取得了大量的成果,为我们提供了较好的理论基础和比较清晰的研究思路。

关 键 词：健康体适能 全民健身计划 身体健康 有氧耐力 柔韧性 当今世界 生活节奏 研究思路 大学生 耐力练习 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]