学会呼吸,有益健康  

作　　者：唐珍 杜海玲 

出　　处：《祝您健康》2011年第4期44-44,共1页

摘　　要：呼吸是人类最重要的生命活动之一,它既包括肺部换气,又包括气体在血液中的运输和交换。人们通常所理解的呼吸,多指呼吸运动,也就是胸廓有节律地扩大和缩小,完成吸气与呼气。这能为身体提供氧气,排出二氧化碳,保证生命的正常运行。

关 键 词：呼吸器官 学会 二氧化碳 呼吸方式 深呼吸 呼吸方法 吸气过程 气体交换 换气量 胸式呼吸 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]