射手速成技  

出　　处：《体育世界（扣篮）》2008年第12期20-23,共4页Sports World

摘　　要：一、投篮技术动作的结构分析1、投篮的准备阶段投篮的准备姿势,对于完成投篮动作和投篮命中率都有很大的作用。投篮的准备姿势,首先要使身体各部分处于开始工作的适度紧张状态,其次要维持身体重心使其处于便于投篮动作开始的高度和位置。

关 键 词：投篮时机 投篮动作 投篮命中率 身体平衡 投篮距离 原地投篮 单手投篮 行进间 急停跳投 完成阶段 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]