四肢百骸疗疾健身法——形意名家吴殿科的养生妙法  

作　　者：吴连儒 

出　　处：《中华养生保健》2002年第10期18-18,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：我父亲吴殿科先生年轻时患过肺病;后来被针炙误伤,左腿肌肉坏死,连做手术三次,几乎不能行走;60岁上还得过肾炎、高血压……然而,已年近九旬的父亲,现在却身体硬朗,精神矍铄,记忆超常。之所以有今日,除得益于心胸宽广,常年坚持练形意拳外,还有一整套独特的四肢百骸疗疾健身法。现将此法介绍如下:

关 键 词：健身法 养生 形意 四肢 百骸 高血压 肌肉坏死 心胸宽 肾为先天之本 肺功能 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]