对背越式跳高助跑技术的一点认识  

作　　者：缪希[1] 

机构地区：[1]唐山师范学校

出　　处：《田径》2002年第4期27-27,共1页Track and Field

摘　　要：背越式跳高的助跑技术是背越 式跳高的关键技术之一,弧线助跑技术的好坏、速度的快慢直接影响成绩的提高。背越式跳高助跑技术的关键因素是助跑速度和弧形助跑路线。 一、选用合理的弧形助跑 路线很重要 大多数优秀运动员采用“丁”形助跑路线,这种助跑路线是由直线助跑转入到最后四步的弧线助跑,优点是能够充分发挥速度,并且由直线转入弧线时能很自然地连贯起来,有助于保持和继续加快助跑速度,尤其倒数第二步能够充分利用弧线的特点。

关 键 词：背越式跳高 弧线助跑技术 助跑速度 向内倾斜 倒数第二步 优秀运动员 直线助跑 前脚掌 人体重心 向心加速度 

分 类 号：G823.1[文化科学—体育训练]