三级徒手操的教学法探讨  

作　　者：杨晓捷[1] 

机构地区：[1]南京化工大学

出　　处：《化工高等教育》1999年第1期71-73,共3页Higher Education in Chemical Engineering

摘　　要：我校艺术体操、健美操专项课的教学选用了艺术体操“三级徒手操”的教材,是国家体委颁布的艺术体操三级运动员规定套路之一,成套的动作、方向、路线以及音乐的旋律和节奏都有固定的规范与要求,通过学习三级徒手操,可以使学生对艺术体操项目有一个比较完整,比较全面的了解,对于发展学生柔韧、协调、灵敏、弹跳、力量等身体素质有显著的作用,提高学生对形体美、动作美、姿态美、音乐美的感受力,有助于培养她们正确的审美观和艺术修养,对于培养全面发展的女大学生具有积极的作用。 由于该套动作对练习者身体素质及专项技术、专项能力的要求较高,在教学过程中会有一定的难度,笔者通过几年的教学实践,总结出一些教学方法和规律。

关 键 词：艺术体操 教学法 身体素质 手操 体育教学 健美操专项课 波浪动作 教学过程 教学方法 教学实践 

分 类 号：G831[文化科学—体育训练]