知识园地  

出　　处：《记者摇篮》1998年第10期47-48,共2页Journalist Cradle

摘　　要：我国古代反常健身法赤足我国古代对赤足走路的体疗效果早有记载。由于人体大部分经络皆通向足底,因此医学家认为赤足走路有健身作用,即今日所谓的“足底反射”学说。倒立历代僧侣的健身养心法。因倒立时浑身血液加快涌向头部,可使大脑清新持久。倒走古籍《山海经》

关 键 词：我国古代 知识园 健身法 健身作用 底反射 山海经 医学家 心法 文摘报 大脑 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]