服钙片不等于补钙  

作　　者：万慎曜 

出　　处：《父母必读》1996年第9期40-40,共1页Parenting Science

摘　　要：经常听到一些年轻的母亲提出这样的问题:"我的孩子经常吃钙片,为什么还是缺钙?"这就是钙的吸收与利用的问题了。众所周知,食物中的钙质,多在酸性溶液中溶解,也只有能溶解的钙片才能被小肠吸收,否则食物中的钙质将原封不动地由大肠排出体外。钙的吸收还需要维生素D的帮助与促进,所以单纯地给孩子服用大量的钙片不能有效地预防儿童缺钙。

关 键 词：吸收与利用 钙片 维生素 小肠吸收 缺钙 酸性溶液 植物性食物 钙质 儿童 溶解 

分 类 号：TS976[轻工技术与工程]