剖析110米栏的攻栏蹬伸技术  

作　　者：刘建国 刘国庆 

出　　处：《田径》1995年第3期22-24,共3页Track and Field

摘　　要：110米栏运动员在快速奔跑中跨越10个栏架,这一特点要求运动员不仅具有优秀的快速奔跑能力,而且还必须具备保持高速过栏的技术和能力。这种能力是运动员掌握正确的过栏技术而获得的。跨栏步是由起跨攻栏,腾空过栏和下栏着地三个部分组成的一个有机整体。

关 键 词：起跨腿 蹬伸 过栏时间 身体重心 110米栏 起蹬角 腾起角 起跨角 优秀选手 摆动腿 

分 类 号：G822.6[文化科学—体育训练]