跨越式跳高教学新法  

作　　者：龚鹤龄 

机构地区：[1]湖南冷江六中

出　　处：《中国学校体育》1991年第6期36-37,共2页

摘　　要：跨越式跳高是中学体育教学的重要内容。然而,中学跳高教学教法手段一般都比较单调,影响了课堂教学质量。笔者在多年教学实践中,创造了利用竹竿、标枪进行跨越式跳高的教学法,现介绍如下: 一、利用竹竿练习摆腿手段〔一〕原地前后摆腿练习(见图1) 方法:两人合用一竿,一人练习,另一人协作。练习者以起跳腿异侧手握住竹竿一端,另一端由同伴托平。起跳脚支撑地面,摆动腿贴近竹竿反复进行前后摆腿练习。

关 键 词：后摆腿 起跳腿 课堂教学质量 助跑起跳 异侧 托平 踏跳 练习者 竹标 直体 

分 类 号：G807[文化科学—体育训练]