太极行健（上）——太极拳学的养生观及其健身原理  

作　　者：王志远 

出　　处：《武当》2001年第2期20-22,共3页

摘　　要：太极拳学的养生观是建立在整体生命上专门研究有关人类祛病延年的一门科学。古之所谓“五福”为“寿、富、康宁、修好德、考终命”，五者而言寿康者有四。古之典型著作《吕氏春秋·重己篇》亦反复强调生命之重要。“论其贵践，爵为天子，不足以比焉；论其轻重，富有天下，不可以易之；论其安危，一曙失之，终身不复得。”健康长寿，长生不老，几乎是天下所有人梦寐以求的愿望。

关 键 词：拳学 太极拳 健身原理 康宁 科学 祛病 整体 养生观 健康长寿 人类 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育] R212[文化科学—体育学]