冬泳不当易引发的病症及其机制与对策  

作　　者：刘贵芳 

出　　处：《游泳》2005年第1期38-39,共2页Swimming

摘　　要：冬泳，无疑是一项挑战极限、挑战自我、挑战自然的健身运动。它的健身功效是主流，也是被多年的实践和事实所证明了的。但是，正如任何事物都有正、反两重性一样，无疑，冬泳健身也是一把双刃剑。冬泳不当也能伤身甚至危及生命。根据目前我国对冬泳的研究，与冬泳最有关的机理，应首推应激激素在体内的产生和作用。应激激素主要包括儿茶酚胺、皮质醇和血管紧张素Ⅱ等，既可以引起生理作用，

关 键 词：冬泳 应激激素 体内 儿茶酚胺 血管紧张素Ⅱ 皮质醇 病症 挑战 证明 健身功效 

分 类 号：G861[文化科学—体育训练] R161[文化科学—体育学]