腹部按揉 养生一诀  

作　　者：赵广兰 

出　　处：《医药与保健》2005年第12期60-60,共1页Medicine and Health Care

摘　　要：腹部按揉可保健养生,在我国最早的医书<黄帝内经>中就有记载.药王孙思邈曾指出:"腹宜常摩,可却百病".文医相通的文豪寿星苏东坡一生中善于养生,信崇自摩丹田(即肚脐)养生术,并吟出"一夜丹田手自摩"的绝句.清代医家称"闭息按摩,虽非大道,然能勤行积久,乃可却病延年".

关 键 词：保健养生 腹部 按揉 《黄帝内经》 清代医家 孙思邈 苏东坡 养生术 丹田 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] R656