Plyometrics问题探究  

On the Plyometrics

作　　者：魏冰[1] 李庶鸿[1] 黄国龙[2] 

机构地区：[1]山东农业大学体育与艺术学院,泰安271018 [2]福建农林大学体育部,福州350002

出　　处：《体育与科学》2006年第1期79-81,共3页Sports & Science

摘　　要：文章追溯了Plyometrics的起源,探讨了其译名问题,并对其能够提高肌肉爆发力的生理机制进行了细微的分析,最后提出了设计Plyometrics时应注意的几个问题。The paper dates from the origin and discusses the name of the Plyometries, and also it＇ s physiological mechanism is analyzed to increase power, and finally, puts forward the problems being noticed when it is designed.

关 键 词：PLYOMETRICS 命名 生理机制 训练原则 

分 类 号：G808.1[文化科学—体育训练]