跳跃性练习对发展青少年跳远运动员速度力量的研究  

作　　者：孙珂丽 

出　　处：《少年体育训练》2006年第3期14-15,共2页

摘　　要：力量素质是田径运动的重要素质之一，是运动员掌握运动技术、技能以及取得优异运动成绩的基础，同时也是其他身体素质形成的重要基础。力量按其肌肉收缩形式可分为动力性力量和静力性力量。动力性力量又分为重量性力量和速度性力量。

关 键 词：少年跳远运动员 速度性力量 静力性力量 田径运动 运动技术 运动成绩 跳跃性练习 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]