贾铭向朱元璋进献的饮食养生方  

作　　者：黄根柱 

机构地区：[1]河北邢台054001

出　　处：《家庭医学（上半月）》2006年第17期53-53,共1页Family Medicine

摘　　要：贾铭，字文鼎，自号“华山老人”，海宁（今属浙江）人，养生学家。生于南宋末年，经元代至明初。贾铭对饮食养生很有研究，甚有心得，并身体力行，享年106岁。明太祖朱元璋闻知贾铭是一位养生有道的老人，特意召见了他，询问长寿方法，贾铭回答说：“无它，只是注意饮食而已。”同时，将他所著的《饮食须知》一书呈现给这位开国皇帝。明太祖朱元璋深知这是难得的老寿星的养生体会，乃令左右详加研究，并嘱咐在皇家膳食中照此办理。

关 键 词：饮食养生 养生方 朱元璋 贾铭 《饮食须知》 养生学家 身体力行 长寿方法 老寿星 老人 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R-092