话说冬泳养生  

作　　者：林宁 

出　　处：《现代养生》2007年第11期7-8,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：冬泳活动现在在全国蓬勃开展,已渐成一种新的锻炼养生方式,鉴于其在改善心肺功能、抗寒、抗衰、增强食欲和睡眠,以及修正形体方面的巨大作用,不少人趋之若鹜。为使大家能科学稳妥地从中受益,我愿将十余年的经验献给大家做为参考：

关 键 词：养生方式 冬泳 心肺功能 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]