‘组合型’短跑专门性练习在体育考生训练中的应用  

作　　者：周葛[1] 季慧[1] 

机构地区：[1]江苏省溧阳市埭头中学

出　　处：《田径》2009年第1期46-47,共2页Track and Field

摘　　要：现在好多业余教练员在安排短跑的专门性练习的时候,还是教授传统的、陈旧的专门性练习。这样不利于运动员掌握完整动作技术,教练员投入的精力很大,但是运动员或体育考生的成绩提高的幅度却很小。众所周知短跑的专门性练习,对促进短跑技术的掌握、提高和创造优异成绩起到至关重要的作用。当今世界新的短跑运动枝术——"屈蹬技术"的出现,给我们提出了新的课题:那就是如何真正实现短跑专门性练习的实效性与针对性。现代组合型专门性练习的出现,不仅符合当代短跑技术需要,而且更加适应现在的比赛场地条件,为运动员或考生创造优异成绩提供了技术支撑。笔者就多年来的训练经验与认识谈谈自己的一些理解。

关 键 词：专门性练习 短跑技术 体育考生 训练经验 组合型 应用 运动员 动作技术 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练] G444[文化科学—体育学]