如何避免减肥中的“食”面埋伏?  

作　　者：瓶子 

机构地区：[1]《瘦佳人》编辑部

出　　处：《医学美学美容（中旬刊）》2011年第12期43-43,共1页

摘　　要：饮食减肥可是不少瘦司钟爱的减肥方法,但真的想通过饮食达到减肥目的,可不是单单控制饮食摄入量这么简单。许多尝试过这个方法的人都知道,有时候坚持的饮食减肥不但没让自己瘦下来,反而可能导致身体健康出现状况。你是不是已经中了饮食减肥中的"食"面埋伏?快跟着《瘦佳人》一起突出重围吧!

关 键 词：减肥方法 埋伏 饮食习惯 卡路里 解析 胆固醇 食物 蔬菜 水果 植物油 

分 类 号：R151[医药卫生—营养与食品卫生学]