减肥7天乐 窈窕最Happy 贪吃妞不用担心会长胖!  

作　　者：晚晚 瓶子 

机构地区：[1]《瘦佳人》编辑部

出　　处：《医学美学美容（中旬刊）》2011年第10期8-13,共6页

摘　　要：暴食族:拒绝毫无节制变肥胖!很多时候,明明不饿但却总想吃东西?如果说的就是你,那么你就要警惕自己是否属于贪得无厌的"暴食族"!毫无节制的大吃大喝当然是很难瘦下来,可如果你觉得节食很痛苦,不如就学学如何巧妙地与你的暴食欲望Saybye-bye吧!

关 键 词：减肥 花椰菜 食物纤维 碳水化合物 西红柿 酪氨酸 高热量 肥胖 饮食习惯 脂肪 

分 类 号：TS974.5[轻工技术与工程]