夏日：天暑下逼 汤品养生  

作　　者：钱以斌[1] 赵章忠[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学教授

出　　处：《大众医学》2009年第7期40-41,共2页

摘　　要：中医认为，夏天三个月（自立夏至立秋）是继“春生”之后，万物紧荣秀丽“长”气的季节。历代医家对饮食保健曾提出相应对策，指出夏天也应遵循养“长”之道。既要重视适当补养以供养“长”及防秋“收”不足之需，甚至考虑到夏至后易肾气亏虚适当温补肾气，

关 键 词：夏日 养生 汤品 饮食保健 历代医家 温补肾气 肾气亏虚 夏天 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R161