劳动怡情亦益寿  

作　　者：郭盛永 

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2009年第8期59-59,共1页Home Medicine

摘　　要：劳动，包括体力劳动和脑力劳动。就养生来说，就是脑体并动。锻炼身体是一种养生劳动，可以增强体质；勤用脑，多思考，能够延缓衰老。身体健康有助于大脑灵活，大脑灵活促进身体健康；相辅相成，相得益彰。

关 键 词：脑力劳动 身体健康 体力劳动 锻炼身体 增强体质 延缓衰老 相辅相成 勤用脑 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学] R161