适量食用果仁能降血脂  

作　　者：张家庆[1] 

机构地区：[1]第二军医大学长海医院

出　　处：《自我保健》2009年第8期45-45,共1页Self-Care

摘　　要：核桃、杏仁属于坚果仁之类。在坚果仁中．最常见的如花生，常因其富含脂肪而名声不佳，有人把它们当作垃圾食品，禁止孩子们食用因为多吃易长胖。

关 键 词：适量食用 果仁 降血脂 垃圾食品 

分 类 号：R587.1[医药卫生—内分泌] R151.3[医药卫生—内科学]