减轻老视三法  

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2009年第10期63-63,共1页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：老年人跟睛视物不清称为老视，为了减轻老视症状可以试试下面的保健方法。 1．冷水洗脸清晨起床后用冷水洗脸、洗眼。先将双眼用浸透冷水的毛巾捂一会儿，然后再用双手轻搓脸部及眼肌20次。

关 键 词：老视 减轻 冷水洗脸 视物不清 保健方法 老年人 起床后 

分 类 号：R778.14[医药卫生—眼科] R471[医药卫生—临床医学]