茯苓古方养生粥  

作　　者：李俊主 

出　　处：《中华养生保健》2010年第1期66-66,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：茯苓入药，源远流长，历代医、药学家早将其列为国粹中药的“八大王”之一，称其具有健脾利水、宁心安神等多种功能，主治脾虚泄泻、失眠健忘、心神不宁、烦躁易怒、小便不利、少食梦遗、水肿白浊等病症，是民间养生极为推崇的“大补之药”，性补而不峻，利而不猛，既能扶正，又可祛邪。

关 键 词：养生 茯苓 古方 健脾利水 宁心安神 脾虚泄泻 失眠健忘 心神不宁 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学] R282.71