非投掷臂的摆动和制动在铅球训练中的作用  

作　　者：杨柳叶 杨利军 

机构地区：[1]河北省邯郸市涉县第二中学

出　　处：《体育教学》2010年第3期57-57,共1页Teaching of Physical Education

摘　　要：非投掷臂的作用主要表现在两个＂动＂字上：摆动和制动,下面就从这两个动字上做简单的分析。一、非投掷臂摆动的作用1.可以提高身体转动的速度在预备姿势时,整个左侧的动作形成良好的超越器械具有非常重要的作用。

关 键 词：非投掷臂 铅球训练 摆动 制动 主要表现 预备姿势 超越器械 身体 

分 类 号：G824.1[文化科学—体育训练]