间歇性运动与人体心血管健康研究进展  

作　　者：朱蔚莉[1] 

机构地区：[1]首都体育学院,北京100088

出　　处：《中国运动医学杂志》2010年第2期247-250,共4页Chinese Journal of Sports Medicine

基　　金：北京市属高校人才强教深化计划中青年骨干人才项目(PHR201008176);北京市教育委员会科技发展计划资助项目(KM200910029001);北京市重点实验室开放课题(2008-2)共同资助

摘　　要：现代人由于工作和生活紧张往往不易抽出大段的时间来从事体育运动,因此缺乏时间便成为人们运动减少的主要理由之一。但是,人们每天都会有一些零碎时间,如能充分利用这些时间进行锻炼,就可以把运动贯穿于工作和生活当中;如果这样的运动能够产生良好的锻炼效果,将极具应用价值和现实意义。

关 键 词：体育运动 心血管健康 间歇性 锻炼效果 运动减少 现代人 生活 

分 类 号：R87[医药卫生—运动医学]