应对压力的方法:幽默  

作　　者：刘琨[1] 陈世民[1] 李小鹏[1] 

机构地区：[1]西南大学心理学院,重庆400715

出　　处：《科教文汇》2010年第1期181-181,共1页Journal of Science and Education

摘　　要：本文主要介绍幽默可从认知——情绪转变、促进身体健康、获取社会支持及促进问题解决四个角度来应对压力,降低焦虑感。幽默与自尊呈正相关,与抑郁、焦虑呈负相关。

关 键 词：幽默 压力应对 焦虑 

分 类 号：B842.6[哲学宗教—基础心理学]