李小鹏

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应对压力的方法:幽默被引量：1
《科教文汇》2010年第1期181-181,共1页刘琨 陈世民 李小鹏 
本文主要介绍幽默可从认知——情绪转变、促进身体健康、获取社会支持及促进问题解决四个角度来应对压力,降低焦虑感。幽默与自尊呈正相关,与抑郁、焦虑呈负相关。
关键词：幽默 压力应对 焦虑 
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