对武术散打训练本质规律的研究  

Essential law of Wushu Sanda training

作　　者：曾于久[1] 

机构地区：[1]武汉体育学院武术学院,湖北武汉430079

出　　处：《武汉体育学院学报》2010年第5期60-66,共7页Journal of Wuhan Sports University

基　　金：国家体育总局武术研究院课题(WSH2008A002)

摘　　要：在确定散打运动员竞技能力的要素,训练主体内容结构体系的构架,一般规律和本质规律区分的基础上,通过对运动员比赛取胜动因的分析和训练实践的总结,得出了提高运动员相生相克的动作条件反射能力是散打训练本质规律的结论。这个结论可以成为散打训练的中心思想,连接各种训练内容的纽带,规范训练行为的准绳,检验训练效果的标准,为散打训练的控制和诊断奠定了坚实的理论基础。On the basis of defining the frame of training content,general law and essential law of the competitive ability of Sanda athletes,the key of Sanda training is to promote the conditional responsive ability of alleloopathy.This conclusion can be taken as the core and standard for training and assessment.

关 键 词：散打训练 本质规律 相生相克 条件反射 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]