发球关键词:蹬腿-平衡-甩鞭子  

作　　者：季春美 李姗 

出　　处：《体育博览》2010年第10期20-20,共1页Sport's Magazine

摘　　要：力量来自双腿 发球的力量是从腿部开始，所以要充分利用好腿部的力量。当你已经能自如的完成双腿不离地的转胯-转肩的发球动作，现在开始不妨试试加上双腿的跳起发球。

关 键 词：发球动作 关键词 平衡 蹬腿 力量 腿部 转肩 

分 类 号：G845[文化科学—体育训练]