击掌蹬脚抗衰老  

出　　处：《健康指南（中老年）》2011年第2期66-66,共1页

摘　　要：手部经络穴位十分丰富。研究表明，通过拍击手掌，能有效刺激手掌上的穴位，不但能健脑益智、增强记忆力，还能消除疲劳、提高思维能力。脚被认为是人的“第二心脏”，有几十个与脏腑或器官相对应的反射区，且分布大量神经末梢。因此，常蹬蹬脚不仅有助于下肢血液循环，还能调节神经活动、延缓衰老。

关 键 词：抗衰老 经络穴位 有效刺激 健脑益智 消除疲劳 思维能力 第二心脏 神经末梢 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学]