春天应注意饮食调养保健  

出　　处：《江西食品工业》2011年第1期59-59,共1页Jiangxi Food Industry

摘　　要：春季的饮食原则春天．是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”意思是说，春季三个月所有生物推陈出新，生机盎然，人适应季节，调养生气，使机体与外界统一起来，谓之“春气之应，养生之道也。”

关 键 词：饮食调养 保健 养生之道 饮食原则 季节 

分 类 号：TS974.1[轻工技术与工程]