心理健康的10项标准  

作　　者：青藤 

出　　处：《心理咨询师》2011年第2期64-64,共1页

摘　　要：“我没有自闭症，没有抑郁症，没有恐惧症，也没有强迫症，我的心理健康100分!” 那你也太小看心理健康了。心理健康并不仅仅是指没有心理疾病，还指一种持续的积极发展的心理状态，也就是说个体能够适应发展中的环境，具有完善的个性特征，而且其认知能力、情绪反应、意志行为持续处于积极状态，并能保持正常的调控能力，在生活实践中，能够正确认识自我，控制自己，理智地对待外界的影响，使心理保持平衡与协调。

关 键 词：心理健康 标准 心理状态 心理疾病 个性特征 认知能力 情绪反应 意志行为 

分 类 号：B844.2[哲学宗教—发展与教育心理学]