讲究饮食 安然度秋  

作　　者：章秀 

出　　处：《长寿》2011年第8期35-35,共1页

摘　　要：秋天仿佛一首儿歌,带给我们清凉和舒爽。秋天同样让人体的各项机能发生诸多变化。秋风一起,恻恻轻寒;雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会发生一些秋燥反应,此时,饮食原则应以＂甘平为主＂,

关 键 词：饮食原则 秋季饮食 养生 健康 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]