青少年足球运动员速度力量训练理论与方法的研究  

作　　者：马晓军[1] 

机构地区：[1]洛阳师范学院体育学院

出　　处：《内江科技》2011年第9期29-29,21,共2页

摘　　要：力量和速度是决定青少年足球运动员快速能力的决定因素。速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力,提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性,阐述了青少年足球运动员速度力量训练的理论与实践。

关 键 词：足球 青少年 速度力量 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]