“反”出美丽与健康  

作　　者：窦雅楠 花花 

出　　处：《幸福家庭》2008年第11期98-101,共4页Happy Family

摘　　要：生活中的一些习惯总在不自觉地禁锢着我们的思维,我们常常能在路上看到有人在倒着跑、退步走。会不会认为这些人的精神不太合乎常规呢?摒弃这种想法吧,第一健身俱乐部带你去看看他们正在进行的这种"反常规"健身运动。

关 键 词：血液循环 医学研究 生理曲线 长期坚持 冷水浴 健身运动 健康 关节炎 锻炼 预防 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]