效法自然的养生经典——《鬼谷子》养生七法述要  

作　　者：王晓 

出　　处：《中华养生保健》2003年第1期17-18,共2页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：《本阴符七篇》是一部代表鬼谷子养生学派的著作。鬼谷子,晋平公时人,姓王,名翊,因隐居鬼谷,号称鬼谷子,是我国战国时代著名的养生家。他天性“凝神守一,朴而不露”,以“黄老心术”论世事,讲求内外损益、养生持身之道。 鬼谷子养生以精神为宗,主张养生要寓于人的精神活动之中。

关 键 词：养生 《鬼谷子》 效法自然 七法 述要 养生方法 仿生 五脏精气 养志 五气 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]