试析跑的专门性练习在短跑运动中的作用  

作　　者：石伟 张守瑜[2] 

机构地区：[1]吉林省大安市业余体校 [2]沈阳体育学院

出　　处：《辽宁体育科技》1997年第3期1-3,11,共4页Liaoning Sport Science and Technology

摘　　要：问题的提出 短跑运动在诸多的体育运动项目中,速度是至关重要的,我们都知道,步长和步频是决定速度的两个关键因素。因此,每一位教师和教练员,都力图用各种手段来提高这两个因素。当然,提高速度的方法是多种多样的。

关 键 词：专门性练习 短跑运动 100米跑 试析 100米成绩 运动员 加速跑 小步跑 后蹬跑 实验组 

分 类 号：G822[文化科学—体育训练]