陈式太极拳站桩功  

作　　者：金太阳 Kris Brenner-Eckert 

机构地区：[1]美

出　　处：《中华武术》1996年第10期22-23,3,共3页

摘　　要：这是Kris Brenner女士在向你介绍陈氏太极拳功夫架站桩功及习 练体会。这位在中国追求中国功夫已达五年之久的美国武术迷的体会是:如果练太极拳的人是一棵树,那么,站桩功就像在为这棵树浇水,以便使根扎得更深。若想真正练好太极拳,并且得到深厚的内功,你就必须得练站桩,以打好坚实的基础。

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分 类 号：G852[文化科学—民族体育]