检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:陈天中
出 处:《中国学校体育》1995年第1期28-28,共1页
摘 要:一、改革旧教材,创编新套路 职高学生年轻、富有活力,希望在体育课中学习一些技击性强、危急时用得上的武术作为走上社会后健体防身的手段。为此,我从有关套路中精选出二十四个攻防动作,组编成一套短小精练、简便易学的《防卫拳》(暂名)。 二、改进教法,做到“四练”结合 在教学中把德、形、神、体四者紧密结合起来,以练德(练思想)为前导,通过练形(练技术)和练神(练风格),达到练体(练身体)之目的。具体做法如下:
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