饮食养生法帮女性平安过冬  

作　　者：王瑞红 

出　　处：《中国保健食品》2012年第2期60-61,共2页China Health Food

摘　　要：一、性属温热的食物可防冷感症 有些体质偏寒的女性，每逢冬季来临，便手脚冰凉，特别怕冷，医学上将这种症状叫做“冷感症”。处于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠疾病及久病体虚的女性，机体的抵抗力低，抗寒能力差，故在冬季就特别怕冷。还有一些女性，营养不良、血压低或甲状腺功能减退，会影响血液循环，造成肢体末梢血管血液循环障碍，导致手脚冰冷。

关 键 词：女性 养生法 血液循环障碍 甲状腺功能减退 过冬 平安 饮食 胃肠疾病 

分 类 号：TS972.1[轻工技术与工程]