牙龈出血吃点黄豆芽  

出　　处：《医药食疗保健》2012年第6期33-33,共1页

摘　　要：黄豆芽有清热明目、防止牙龈出血的作用，冬天由于室内干燥、上火而引起牙龈肿痛，应多吃点黄豆芽。黄豆芽富含维生素C，既能抗氧化，也能预防牙龈肿胀、出血。其内富含的维生素B：可预防口角炎、唇炎的发生。另外，黄豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管。对防止动脉硬化，有一定的帮助作用。

关 键 词：牙龈出血 黄豆芽 牙龈肿痛 维生素C 牙龈肿胀 维生素B 毛细血管 保护皮肤 

分 类 号：R781.4[医药卫生—口腔医学]