香里奈小姐的肠道护理术是怎样的呢？  

出　　处：《健康与美容》2012年第7期28-29,共2页Health Beauty

摘　　要：经常吃酸奶、纳豆这样的发酵食品 肠道是人体的排毒器官，之所以从来没有受到过便秘的困扰，是因为时刻都会注意让自己的肠道保持健康状态。经常喝酸奶对保持肠道畅通很有帮助。虽然以前总觉得纳豆的味道怪怪的，但是现在也接受得很好了，而且吃惯了居然觉得很好吃呢。把一小块豆腐放在碗里搅碎，加上纳豆、生鸡蛋后浇上些热高汤，味道不错哦!

关 键 词：肠道护理 发酵食品 排毒器官 健康状态 纳豆 生鸡蛋 酸奶 味道 

分 类 号：R512.6[医药卫生—内科学]