夏天容易损伤阳气的5种寒凉食物  

出　　处：《养生保健指南》2012年第7期5-5,共1页

摘　　要：中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一凶素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。

关 键 词：损伤阳气 寒凉食物 天容 养生保健 饮食不当 

分 类 号：R254[医药卫生—中医内科学]