寒凉食物

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带您了解慢性胃炎
《人人健康》2024年第25期54-54,共1页贺静 冯婷丽 
随着经济的发展,人们的生活水平迅速提高,在受益的同时也带来了许多“副产物”。在饮食方面,由于缺乏节制和规律,不分季节的摄人寒凉食物,以及身心压力等因素,导致了多种消化系统疾病的产生。这些实际上是胃在发出的警告信号,如果不及...
关键词：消化系统疾病 慢性胃炎 身心压力 警告信号 调整生活方式 副产物 饮食方面 寒凉食物 
天竺酥酡玉糁羹
《中国保健食品》2020年第12期50-51,共2页王祖远 
或许体热关系,酷嗜寒凉食物,即使隆冬时节或是春寒料峭,就我个人而言,特爱萝卜一味,不论凉拌、煮汤,都吃得津津有味。当然啦!凉拌以切丝为佳,品其脆爽有韵;如果切块煮汤,必以烂熟为度,望之晶莹剔透,着齿有如碎玉,食之欢欣鼓舞,非过瘾不...
关键词：切丝 煮汤 羹 寒凉食物 
老人护眼少吃寒凉食物
《家庭医药（快乐养生）》2018年第12期32-32,共1页蔡卫杨 
老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在秋冬季节适时食补,有病治病,未病强身,或有药物所不能替代的效果。那么,很多有眼病的老人会问:吃些什么或煲些什么汤?广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委表示,与治病一样,中医食疗治眼...
关键词：寒凉食物 广州中医药大学第一附属医院 老人 护眼 功能减退 抵抗能力 秋冬季节 中医食疗 
夏天要避开“五凉＂
《家庭医药（就医选药）》2018年第8期77-77,共1页杜乾君 
酷暑让人大汗淋漓，只想在空调房里侍着，吃点凉的。要注意，以下“五凉”特别伤身，应该避免。一要少吃生冷寒凉食物夏天，冰西瓜、冰牛奶、冰啤酒等冰凉的食品和饮料充斥着人们的生活。这些食物进入胃里，使胃里血管收缩、温度下降，...
关键词：夏天 寒凉食物 大汗淋漓 血管收缩 细菌繁殖 空调房 冰牛奶 
夏季冷饮勿多吃
《祝您健康》2018年第6期3-3,共1页
夏日吃冷饮是降温的好方法，尤其是冰淇淋、冰镇西瓜和冰镇饮料，因其口感好一直受到人们的追捧。专家表示，冷饮可以偶尔食用一次，但不宜过多食用，因为寒凉食物可以削减人体内的阳气，对身体正气有损耗。
关键词：冷饮 夏季 过多食用 冰镇饮料 寒凉食物 冰淇淋 
教你“宫寒”变宫暖！
《人人健康》2018年第8期34-35,共2页张子男 
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。不过，寒性体喷大多由后天因素造成，比如居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等，这些是让...
关键词：宫寒 后天因素 居住环境 寒凉食物 身体 
食物的属性
《食品与健康》2017年第11期26-26,共1页杨传芝 
我们经常会说羊肉、桂圆、人参是温热食物，西瓜、柿子、螃蟹是寒凉食物。有朋友就会问，寒、热、温、凉，不是说人体对外界温度的感觉嘛，为何食物也有寒、热、温、凉等属性之分呢？
关键词：寒凉食物 美食学 饮食文化 中医 
时令小菜专治“没胃口”
《食品与健康》2017年第7期6-7,共2页王桂真 
炎炎夏日，很多朋友受“苦夏”折磨，食欲大减，总想吃些清凉的食物。但是，如果吃太多雪糕之类的寒凉食物，对我们人体的胃肠道会造成较大的刺激和损伤；而用水果餐代替正餐时间太长，则会造成营养不良等问题。本期，编辑部策划“伏天...
关键词：时令 胃口 寒凉食物 营养不良 胃肠道 水果餐 编辑部 食欲 
防“宫寒”密钥锦囊
《人人健康》2017年第10期34-35,共2页冯冰 
宫寒原因1：体质 有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。不过，寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳...
关键词：宫寒 寒性体质 后天因素 居住环境 寒凉食物 身体 
艾叶泡脚去黑眼圈
《人人健康》2017年第8期59-59,共1页
艾叶水泡脚能滋阴补肾、清降虚火，是去黑眼圈的好方法。将晒干的艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡。待艾叶泡开后，再放置为温水泡脚，直至全身微微出汗。泡脚时要多喝温开水，平时应少吃寒凉食物，注意休息。
关键词：黑眼圈 泡脚 艾叶 滋阴补肾 寒凉食物 温水 温开水 
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